Regrat

Regrat je zelo razširjena rastlina. Raste po travnikih in po vrtovih. Cveti pa od aprila pa vse do oktobra. Uporabni so prav vsi deli, korenine, listi in cvetovi. Ponavadi ga nabiramo v naravi, lahko pa ga gojimo tudi doma.

Uporaba Regrata

Regrat je vsestransko uporabna rastlina. Zgodaj spomladi nabiramo liste za solato. Vsebuje veliko vitamina A, B, C in je odlična pomoč pri težavah z jetri.

Regratovi pripravki povečajo izločanje žlez slinavk, želodčnih in črevesnih žlez, jeter, žolčnika in trebušne slinavke. Uporabljamo jih pri slabem teku, zaprtju in za odvajanje vode. Čaje iz korenin in zelišča uporabljamo za čiščenje krvi, zniževanje telesne teže, pri kožnih nečistočah in revmatičnih obolenjih

Čaj iz regratovih cvetov pa je dober proti "zakisanosti" telesa. Cvetove nabiramo ob sončnem vremenu, zgodaj dopoldne. Sušimo jih v senci. Pri tem pazimo da je temperatura ozračja dovolj visoka, da nam ne splesni.